Olet tässä

Harrasta turvallisesti ja noudata ohjeita koronaepidemian aikana

30.10.2020

Päivitimme ohjeet liikunta- ja harrastustilojen käyttäjille koronaepidemian perustasolla.

Osallistu terveenä, muista hygienia ja turvavälit

  • Osallistu harrastustoimintaan, harjoituksiin ja otteluihin vain terveenä ja täysin oireettomana
  • Huolehdi erityisen hyvästä käsihygieniasta, ennen ja jälkeen harjoituksen.
  • Käytä kasvomaskia (yli 15-vuotiaat) ennen ja jälkeen liikuntasuorituksen, mikäli lähikontaktia ei voi välttää.
  • Vältä turhaa oleskelua tiloissa. Vuorolle saavutaan ja poistutaan ajallaan. Vältä lähikontakteja tilojen muiden käyttäjien kanssa.
  • Pue liikuntavaatteet mahdollisuuksien mukaan päälle jo kotona. Välttämätön puku- ja pesutilojen käyttö vain oman ryhmän kesken.
  • Alkulämmittelyt ja loppuverryttelyt tehdään joko ulkona tai omalla varatulla vuorolla.


Valmentajat ja tukijoukot – käytä kasvomaskia, paikalle vain tarvittavat henkilöt

  • Tiloihin kokoontuvat vain tarvittavat henkilöt: osallistujat, valmentajat, toimihenkilöt ja välttämättömät huoltajat.
  • Valmentajat, toimihenkilöt ja huoltajat käyttävät kasvomaskia aina kun se on mahdollista myös harjoituksen aikana.


Seurat ja harrasteryhmät vastaavat omasta toiminnasta

  • Harrasteryhmän vastaava huolehtii oman ryhmän toiminnasta ja turvavälisuosituksista. Korkean tartuntariskin lajeissa lähikontakteja pyritään välttämään mahdollisuuksien mukaan.
  • Kilpailutoiminta ja yleisötilaisuudet järjestetään viranomaisohjeiden mukaisesti. Järjestäjä vastaa ohjeiden noudattamisesta.
Päivitetty 30.10.2020 | Lähetä palautetta | Tulosta