Olet tässä

Voimaa vanhuuteen Kokkolassa

Terveysliikuntaohjelman päämääränä on edistää kotona asuvien, toimintakyvyltään heikentyneiden ikäihmisten (75+) itsenäistä selviytymistä ja elämänlaatua terveysliikunnan avulla.

Ajankohtaiset tiedotukset ja tapahtumat                                                                             

 

"Puistokävelyt" jalkapallohalleissa 1.10. alkaen (11.1.2019)

Pyryltä ja tuiskulta suojaan kävelemään miellyttävällä keinonurmella! Kipparihallissa maanantaisin, keskiviikkoisin ja perjantaisin sekä Nordea Areenalla tiistaisin. Lue lisää...

Vakain askelin kurssi (14.12.2018)

Vakain askelin kurssi ikäihmisille järjestetään Kokkolan budosalilla 5.2.2019 alkaen. Lue lisää...

Liikuntaneuvonnan kevään 2019 ryhmät (1.10.2018)

Liikuntapalvelut yhteistyökumppaneineen järjestää matalan kynnyksen ryhmiä eri-ikäisille. Ilmoittautuminen ryhmiin liikuntaneuvonnan kautta. Lue lisää...

Ulkoiluystävä kuoulutus kevät 2019 (17.7.2018)

Ulkoiluystävä koulutus (8 t)Sopii opiskelijoille, omaisille ja muille, jotka haluavat ulkoilla yhdessä iäkkäiden kanssa. Koulutus antaa tietoa ja valmiuksia, sopivan ulkoilureitin valintaan, jakaa Lue lisää...

Vertaisveturi koulutus kevät 2019  (19.3.2018)

Lue lisää...

Tervetuloa  ystäväpiiri -ryhmiin (8.1.2018)

Ystäväpiiri-toiminta on kehitetty lievittämään iäkkäiden yksinäisyyttä.  Lue lisää...

Riksapyörästä tuli KOKKORIKSA (17.11.2017)

Kokkolan uusi riksapyörä sai yli 50 hyvää nimiehdostusta järjestetetyssä nimikilpailussa. Voittajaksi valikoitui Kokkoriksa, joka oli Linnea ja Henrik Luokkalan ehdotus Lue lisää...

Yli 60-vuotiaat Urheilutalon kuntosalilla (28.9.2015)

Yli 60-vuotiaat Kokkolan Urheilutalon kuntosalille 2 eur/käynti maanantaista perjantaihin klo 8-16 välisenä aikana. Lue lisää...



Sivun alkuun