Olet tässä

Ohjattu liikunta

Tiedotteet »                                                                               

 

Liikuntapalveluiden jumppia YouTubessa. Uutuutena puistojumppa! (25.6.2020)

Liikuntapalveluiden YouTube -kanavalle on julkaistu tuttujen ohjaajien tekemät jumppavideot.  Löytyy niin puistojumppaa kuin helposti kotioloissa toteutettavia jumppia. Lue lisää...


Linkkejä ja vinkkejä kotijumppaan

voitas.fi liikepankki ikäihmisten voima- ja tasapainoharjoitteluun

vahvike.fi vanhustyön keskusliiton sivustolla listaus sopivista harjoitteista ikäihmisille

selkakanava.fi jumppaohjeita selälle ja niskalle

TV2:lla ja Yle Areenassa 6.4. alkaen JUMPPAHETKET klo 8.50 ja 15.50

      

Sivun alkuun

Päivitetty 5.8.2020 | Lähetä palautetta | Tulosta