Ledda vattenmotionsgrupper

20.00–20.45 AquaEnergy, stora bassängen, öppen grupp. 
Fartfylld motion i vattnet, lämpar sig för yngre motionärer.

Måndag
20.00–20.45 vattengymnastik (öppen grupp), stora bassängen
Effektiv motion i vattnet, lämpar sig också för yngre motionärer.

Tisdag
15.00–15.45 vattengymnastik (kvinnor), vattengymnastikbassängen
18.00–18.45 vattengymnastik för invandrarkvinnor/-flickor i vattengymnastikbassängen en gång per månad

Onsdag
9.15–10.00 vattengymnastik för seniorer vattengymnastikbassängen
14.00–14.45 vattengymnastik stora bassängen. (Det finns lediga platser i gruppen!).

Torsdag
8.30–9.05 vattengymnastik för personer som fyllt 75 år, vattengymnastikbassängen
9.15–10.00 vattengymnastik för seniorer, vattengymnastikbassängen
15.00–15.45 vattengymnastik, vattengymnastikbassängen
16.00–16.45 vattengymnastik (kvinnor), vattengymnastikbassängen
17.00–17.45 vattengymnastik för personer i arbetsför ålder, vattengymnastikbassängen

Fredag
9.00–9.45 vattengymnastik, stora bassängen
10.15–11.00 vattengymnastik (kvinnor), vattengymnastikbassängen

Måndag
17.30–18.15 djupvattengymnastik för personer i arbetsför ålder
Fartfylld motion i hoppbassängen med flytbälte
18.45–19.30 djupvattengymnastik för personer i arbetsför ålder
Fartfylld motion i hoppbassängen med flytbälte

Tisdag
9.00–9.45 djupvattengymnastik (seniorer), hoppbassängen

Onsdag
16.00–16.45 djupvattengymnastik, hoppbassängen
Lämplig för seniorer.

Torsdag
18.30–19.15 djupvattengymnastik, hoppbassängen

Prova på effektiv vattenträning i vattengymnastikbassängen och stora bassängen i VesiVeijari. Mer information om användningen av skärmens fås av badvakterna. Kontrollera vattengymnastikbassängens reserveringsläge och stora bassängens reserveringsläge. Då bassängens är bokad för ledda grupper kan skärmen inte använda.