Skip to content
Vesijumppaajat

Groups for water activities

Water activities

Water activities or sports are a good form of training for all ages. Water resistance enhances movements and challenges balance. Water buoyancy, on other hand allows for wider trajectories and lightens joint mobility exercises. Water exercise groups organized by the city, have taken into account of all ages and fitness levels.
Registration for water aerobics and deep water exercise  groups is in autumn and the groups will be complemented for the spring season if there is space in the groups.

  • Maanantai
    20.00-20.45  avoin vesijumppa isossa altaassa. Myös kertamaksu 3 € + uintimaksu.
    Tehokasta liikuntaa vedessä, sopii myös nuoremmille jumppaajille.

    Tiistai
    15.00-15.45 vesijumppa (naiset) vesijumppa-altaassa
    18.00-18.45 vesijumppa maahanmuuttajataustaiset naiset/ tytöt vesijumppa-altaassa kerran kuukaudessa; 23.3.,20.4. ja 11.5.

    Keskiviikko
    8.30-9.05 vesijumppa seniorit + 70 v vesijumppa-allas
    9.15-9.50 vesijumppa seniorit + 70 vesijumppa-allas
    14.00-14.45 vesijumppa / vesijuoksu iso allas, vuoroviikoin vesijumppaa ja jumppaa vyön kanssa.

    Torstai
    8.30-9.05 vesijumppa seniorit + 70 v vesijumppa-allas
    9.15-10.00 vesijumppa seniorit vesijumppa-allas
    15.00-15.45 vesijumppa vesijumppa-allas
    16.00-16.45 vesijumppa (naiset) vesijumppa-allas
    17.00-17.45 vesijumppa työikäiset vesijumppa-allas

    Perjantai
    9.00-9.45 vesijumppa iso allas
    10.15-11.00 vesijumppa (naiset) vesijumppa-allas

     

  • Kertamaksu 3 € tai 10 kertaa 27,00 €  ja lisäksi uintimaksu.
    Tiedustele peruutuspaikkoja VesiVeijarin kassalta puh. 040 806 8042.

    Maanantai
    17.30-18.15 syvänvedenliikunta työikäisille
    Vauhdikasta liikuntaa vesijuoksuvyön kanssa hyppyaltaassa

    18.45-19.30 syvänvedenliikunta työikäisille
    Vauhdikasta liikuntaa vesijuoksuvyön kanssa hyppyaltaassa

    Tiistai
    9.00-9.45 syvänvedenliikunta senioreille hyppyaltaassa

    Keskiviikko 
    16.00-16.45 syvänvedenliikunta hyppyaltaassa
    Sopii myös senioreille.

    Torstai
    18.30-19.15   syvänvedenliikunta
    Vauhdikasta liikuntaa vesijuoksuvyön kanssa hyppyaltaassa.

     

  • Torstaisin klo 20.00 – 20.45  avoin ryhmä isossa altaassa
    Vauhdikasta liikuntaa vedessä. Kertamaksu 3 € kerta + uintimaksu

  • Come and try out our virtual fitness sessions in the aqua fitness pool of VesiVeijari! For more information on the use of the equipment, please contact the swimming hall employees. Check the free space in the aqua fitness pool from booking calendar. Service not available during instructed water gym lessons.

    Booking calendar for aqua fitness pool

Ota yhteyttä