Ledda vattenmotionsgrupper

20.00–20.45 AquaEnergy, stora bassängen, öppen grupp. 
Fartfylld motion i vattnet, lämpar sig för yngre motionärer.

Måndag
20.00–20.45 vattengymnastik (öppen grupp), stora bassängen
Effektiv motion i vattnet, lämpar sig också för yngre motionärer.

Tisdag
15.00–15.45 vattengymnastik (kvinnor), vattengymnastikbassängen
18.00–18.45 vattengymnastik för invandrarkvinnor/-flickor i vattengymnastikbassängen en gång per månad

Onsdag
9.15–10.00 vattengymnastik för seniorer vattengymnastikbassängen
14.00–14.45 vattengymnastik stora bassängen. 

Torsdag
8.30–9.05 vattengymnastik för personer som fyllt 75 år, vattengymnastikbassängen
9.15–10.00 vattengymnastik för seniorer, vattengymnastikbassängen
15.00–15.45 vattengymnastik, vattengymnastikbassängen
16.00–16.45 vattengymnastik (kvinnor), vattengymnastikbassängen
17.00–17.45 vattengymnastik för personer i arbetsför ålder, vattengymnastikbassängen

Fredag
9.00–9.45 vattengymnastik, stora bassängen
10.15–11.00 vattengymnastik (kvinnor), vattengymnastikbassängen

Måndag
17.30–18.15 djupvattengymnastik för personer i arbetsför ålder
Fartfylld motion i hoppbassängen med flytbälte
18.45–19.30 djupvattengymnastik för personer i arbetsför ålder
Fartfylld motion i hoppbassängen med flytbälte

Tisdag
9.00–9.45 djupvattengymnastik (seniorer), hoppbassängen

Onsdag
16.00–16.45 djupvattengymnastik, hoppbassängen
Lämplig för seniorer.

Torsdag
18.30–19.15 djupvattengymnastik, hoppbassängen

Prova på effektiv vattenträning i vattengymnastikbassängen och stora bassängen i VesiVeijari. Mer information om användningen av skärmens fås av badvakterna. Kontrollera vattengymnastikbassängens reserveringsläge och stora bassängens reserveringsläge. Då bassängens är bokad för ledda grupper kan skärmen inte använda.