Hyppää sisältöön
Voimaa vanhuuteen kuntosalihajoittelu
Kuva: Ossi Gustafsson/Ikäinstituutti

VertaisVeturi -koulutus

Koulutus sopii kaikille iäkkäiden liikuttamisesta kiinnostuneille henkilöille (myös yhdistyksille ja seuroille).

Koulutus antaa tietoa ja taitoa iäkkäiden voima-ja tasapainoharjoittelusta, liikkumiskyvyn arvioinnista ja ryhmän ohjaamisesta.

Koulutuksen aikataulu:

Ma 11.5. klo 12-16
Ma 18.5. klo 12-15
Ke   20.5. klo 8.30-10
To  21.5. klo 11-15

Kokoontuminen ensimmäisellä kerralla uintikeskus VesiVeijarin aulassa (Kaarlelankatu 55).
Ilmoittautuminen ke 6.5. mennessä.
Koulutus on maksuton.
Lisätietoja/ilmoittautuminen: p. 044 7809 253  , heikki.laatikainen(at)kokkola.fi
tai p. 040 8065 383 marke.aho(at)kokkola.fi