Kokkolan kaupunki tarjoaa liikunnallista toimintaa ikäihmisille hyvinvoinnin ja jaksamisen tueksi. Liikunnan avulla voidaan ylläpitää toimintakykyä, lisätä elämänlaatua ja tukea kotona asumista.
Yhteiset liikuntahetket tarjoavat myös mahdollisuuden sosiaalisiin kohtaamisiin, yhdessäoloon ja uusien ystävien löytämiseen. Liikunta on tutkitusti tehokas ja edullinen tapa edistää ikäihmisten hyvinvointia laaja-alaisesti.